お知らせ

おはようございます！

新年度の慌ただしさも少し落ち着いた頃かなと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。

激しい寒暖差や周りの環境の変化など物理的や心理的なストレスも受けやすい季節こそ、

積極的に休息を取ってほしいなと思います。

急激な気温上昇で熱中症などのリスクも高くなってきましたので、

運動や入浴など汗トレーニングを継続的に取り入れて、暑熱順化を進めていってくださいね。

ニコおすすめは、ハーブ浴！

ゴールデンウイーク通常通り営業致します。