Mana Kishida

O型　射手座　4児の母　（♂♂♂♀）上の二人は巣立ってしまったので、残るはあと二人！

好きな言葉／笑門来福

好きな食べ物

• オムライス→最後の晩餐でもいいかも
• プリン→普通サイズでは物足りないのでできる限りデカいのを選びがち、炊飯器でプリンも作ったりする
• 辛いの好き→ストレス解消に無性に辛いのを食べたくなるときがある（でもお腹壊す笑）

嫌いな食べ物

• グリンピース→シュウマイの上のヤツ邪魔。ご飯考えられへん。
• わさび・からし→辛いの好きでもこれは別
• たこ→たこ焼きは好き。ただし、タコは娘が食べる
• いか→するめは好き
• アボカド→受け付けない

好きなもの

• アニメ→イケボに囁かれたい・転生したい
• 漫画→ジャンルこだわらず範囲広い
• 映画→アニメと邦画、そしてイケメン鑑賞
• 音楽→バンドが好き
• サッカー観戦→ワールドカップだけ見るにわか笑
• 裁縫→編み物はできない。ミシン好き

「何か」が欲しかった

見つけた

良いのか悪いのか営業職の私はフェイシャルエステに誘われ、研修を受けることに。（良くない）

そのあと、30歳で親を乳がんで亡くした私が胸に違和感を覚え、絶望で病院へ行くと検診を終えて先生が一言・・・

「肩こりやね」

えーーーーー(;'∀')

ド素人から指導員になるまで

「わたし自身が、笑えてなかったんです。」

このサロンを始めたきっかけは、最後に勤めていたリラクゼーションサロンで店長をしていた頃のことでした。

毎日たくさんのお客様に「癒し」を届けているはずなのに、ふと気づいたんです。

**“癒す側の自分が、まったく笑えていない”**ことに。

忙しさや責任、プレッシャー。

心のどこかが常に張りつめていて、自分の呼吸さえ浅くなっているのに気づいたとき、

「このままじゃ、ほんとうの意味で誰も癒せない」と思いました。

それからは、“自分自身を大切にすること”に向き合いはじめました。

無理をしない。呼吸を整える。

そして、自分を責めるのではなく、“推してあげる”。

そんな時間があるだけで、人はちゃんと笑えるんだってことを、自分自身で実感できたんです。

だからこそ今、同じようにがんばりすぎている女性に、

**「自分をいたわることはわがままじゃない」**と伝えたい。

nico heartilyは、そんな想いから生まれた小さなプライベートサロンです。

人見知りで、インドア派で、オタク気質なわたしですが（笑）

だからこそ、無理に気を使わなくていい空間づくりにはちょっぴり自信があります。

がんばりすぎて、笑うのを忘れてしまった方の、