NICO式ボディ「わたしの感覚”をゆっくり取り戻していくような時間」

ニコ式の流れ

1. お客様のカラダの状態・生活環境などのカウンセリング
2. Tシャツとズボンにお着替え
3. 足浴（施時間に含みません）で足元を軽くほぐしながら温めていきます
   
4. 基本的にマットでの施術となります　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉が多く、老廃物がたまりやすい足元から順番に施術していきます　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　指・手の平はもちろんですが、腕・肘・膝・足なども使いながら「押す」「ほぐす」「ストレッチ」など行います　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　施術の内容は、お時間やお体の状態で変わります　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※仰向け・うつ伏せの状態での施術が多いですが、横向きの施術ももちろん可能です
5. お着替えのあとは、お茶タイムをしながらアフターカウンセリング

 private salon 【nico heartily】 のNICO式ボディをおすすめする理由

• 呼吸をすることで副交感神経が優位となり、さらに深く呼吸することができるので、高いリラックス効果でストレス解消となり自律神経が整います

• ゆったりとしたリズムで施術されることで、呼吸が深くゆっくりとなり、まどろみのような半眠半覚の状態で不安やイライラを落ち着かせる効果があります

• 自分では難しいストレッチも、身を任せて脱力することで、心地よく伸ばすことができ、継続的なケアで可動域や筋肉の柔軟性が向上して、凝りの予防となります

料金

※表示時間には、カウンセリング、お着替え、足浴、レストタイム時間等が含まれておりません。

　施術時間に約60分をプラスしてお考え下さい。